Träningsplanering är ett bredare begrepp än planeringen av det enskilda träningspasset. Med träningsplanering menas den mer långsiktiga planeringen av lagets verksamhet under säsongen. Knattebollens träningsplanering utgår från föreningens spelarutbildningsplan för barn 4 - 5 år som vi benämner Fotbollsglädje (https://www.solbergabk.se/sida/?ID=281987). Spelarutbildningsplanen beskriver förutsättningar och målsättningar för åldersgruppen vilket i sin tur styr vilka övningar man genomför, hur ofta och på vilket sätt m.m. Det är det senare som träningsplanen svarar på och vi tänker här ge exempel på en träningsplan för yngre barn.

 

Planeringen omfattar hela utomhussäsongen och är uppdelad i fyra träningspass: Knatteboll 1, 2, 3 och 4. Därtill finns även ett förslag på grundläggande målvaktsträning lämplig för åldersgruppen.