Måndagen den 12 maj hade vi vårt tredje träningspass för våra yngsta fotbollsspelare, barn födda 2020. Träningspasset var fokuserat på att utveckla både tekniska färdigheter och glädjen i att spela fotboll genom en varierad och lekfull metod.

1.Inledande samling

Vad?
Aktivering

Varför?
Syfte
Inför varje träningspass är det viktigt att du som tränare samlar alla spelare för att: Hälsa alla välkomna och notera närvaro.

2. Lek -Förstenad på tid

Vad?
Lek

Anvisningar
Dela in barnen i två lag.

Det ena laget ska kulla – förstena – det andra laget. De som blir kullade visar att de är förstenade genom att stå med armarna rakt ut eller i den ställning som de hade när de blev kullade.

Kamraterna i laget kan ”uppväcka” dem genom att röra vid dem. När alla är förstenade byter lagen uppgift. Vilket lag lyckades förstena alla motståndarna på kortast tid?

3.Färdighetsövning - Driva

Vad?
Speluppbyggnad

Varför?
Förflytta sig med bollen under kontroll över fri spelyta.

4.Svansleken

Vad?
Speluppbyggnad

Varför?
Genom att kunna ta sig förbi motspelare.

5.Hämta bollen

Vad?
Fotbollskoordination

Varför?
För att snabbt kunna ändra riktning

6.Koordinationsövningar med boll
Vad?

Fotbollskoordination

Varför?
Träna koordinationen.

7. Samling efter träning

Vad?
Aktivering

Varför?
Syfte

Avsluta träningspasset, Få spelarna att känna sig sedda, Summera dagens träning tillsammans med spelarna, Skapa en positiv miljö så att spelarna känner sig motiverade att komma till nästa träningspass.

Övnings beskrivning finns att läsa på vår hemsida https://www.solbergabk.se/start/?ID=525334 sedan klicka Träningsplanering -> Knatteboll träning vecka 2

Vi att lägga ut våra träningspass med bild och text så att ni föräldrar kan ta del av vad vi gör på våra träningar på lagets hemsida.

Vi ses på måndagen den 19 maj!
Fatoumata, Isabella, Julianna, Gry, Josef samt Ronny,