Dagens tema var Försvarsspel - Förhindra speluppbyggnad.
Vi började med kort samling där vi tränare hälsa alla välkomna och ta närvaro samt berätta om dagens träning.
Övning 1
Förberedelseträningen jobbar vi med kvadraten genom att vara spelbar och korta passningar i djupled.
Övning 2
Tre zoners spel
Förhindra speluppbyggand:
- Närmaste pressar.
- Styr pressen åt ett håll och flytta över laget.
Övning 3
7 mot 7 spel (förhindra speluppbyggnad)
Förhindra speluppbyggand:
- Närmaste pressar.
- Styr pressen åt ett håll och flytta över laget.
Målvakter (förhindra speluppbyggnad):
- Kommunicera med försvarsspelarna om press och överflyttning.
Speluppbyggnad:
- Spelbarhet, leta efter fria ytor och flytta bollen i första tillslaget.
Vi avslutad träningen med kort samling pratade vad vi tyckte om dagens träning.
Grym träning idag!
//Ledarteamet P10