Solberga bollplan bjud på relativt goda förutsättningar några plusgrader och 12 av 14 spelare kom till dagens träning 😊

Vi började dagen med samling i omklädningsrummet och informerade om Registrering av fotbollsspelare ” Enligt Svenska Fotbollförbundets tävlingsbestämmelser måste alla spelare vara registrerade från och med det år man fyller 12 år för att få spela tävlingsmatcher.” Alla killarna fick hem varsin blankett, skulle ni av någon anledning inte hitta blanketten så kan ni ladda ner den till er dator och sedan skriva ut blanketten, mer om Registrering av fotbollsspelare kan ni läsa mer genom att klicka | H Ä R |

Informerade om vår trivselaktivitet ” Schyssta Cupen "Innebandy" lördagen den 19 februari.

Förberedelse träning
Liams stafett
Spelarna delades upp i två lag och startade på olika platser, sedan skall dom springa och försöka ta motståndaren med och utan fotboll.

Träning (Övningar)
Kondition och snabbhet
Kondition och snabbhet med koordinations stege, små löphäckar, slalom mellan konor (zick sack).
Avslutades med 15 meters rusher.

Matchspel 6 mot 6
Killarna delades upp i två lag och tema var markering & passningar samt passningsbar.

Teori
5 minuters teori i lagen, dagens ämne respekt ”Vad betyder respekt för dig” alla spelare som ville fick säga vad som dom tycker respekt är. Killarna kom fram till en slogan Schysst eller tyst.

Spelövning
Inlägg från höger
Killarna delades upp i två led, A & B. A passade B, A tar en löpning mot målet för en passning från B, A löper ner till kortsidan slår ett inlägg till spelare B som kommer i fart och skott mot mål.

Strafftävling
Vi tränade på straffar.

Avslutade träningen med en kort samling i omklädningsrummet.

Grym träning killar, vi ses på onsdag den 16 februari ombytta och klara 17:00.
Glöm inte att med er blankett ” Registrering av fotbollsspelare”
Påminnelse att svara på kallelserna om man kommer eller inte som skickats ut så vi tränare kan planera aktiviteter efter antal deltagare.