Vi delade uppträningen i två delar en praktik med Sara & Ronny den andra delen Föräldrar/spelar samtal som Yosef håll i, mer om detta kommer senare.

Tema för dagen var inlägg, skott på rullande boll samt inlägg.

Övningar
1) Samling

2) Ibrakadabra
Tränade på högt tempo och snabba avslut.

Spelare fördelar sig hälften/hälften på varsin sida om stolparna med en boll per spelare, eller mer. Första spelaren tar löpning runt kon utan boll, pass slås då från andra stolpen till spelaren som tar avslut. Avslutet ska tas på ett tillslag. När han tagit sitt avslut hämtar han boll och ställer sig sist i kön vid andra stolpen. När spelare passat bollen, tar de en löpning upp om sin kon och får pass från andra stolpen. Övningen rullar sen på med avslut från varannan sida.

3) Komma till avslut, skott mot mål
Tränade på att komma till avslut mot mål.

4) Spelövning försvar mot anfall (3 mot 2 backar)
Tränade på att mottagning av passning, göra sig passningspar och komma till avslut mot mål,
backarna tränade på markering och samspela med målvakt.

5) Matchspel
Vi spelade i 20 minuter i ett högt tempo och snabba avslut.

6) Kort samling informerade kort om helgens match.

Ni är så grymma killar ;-)

//Ledarteamet P10