Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Solberga Bollklubb
Fotboll, glädje och gemenskap
P05-07

SOLBERGA BOLLKLUBB - POJKAR 05-07

Kontakt:

 

Lagledare

Åsa Wallgren

sbk-p05@solbergabk.se

 

Provspel

 

Vi vill gärna bli fler i laget och söker spelare med viss erfarenhet av fotboll för spel på breddnivå. Är du intresserad av att prova på att spela med ett schysst och trevligt gäng?

Klicka här för att anmäla dig

Lag eftermiddag P05/07
2020-09-28 10:38
Lag eftermiddag P05/07
Söndagen den 27 september hade vi lag eftermiddag där vi kollar på Herrlagets match & pizzeria häng med frågesport.

Träningen 15 april
2020-04-16 19:17
fotboll
Träningen.
Efter uppvärmning så körde vi reaktionsövningar. 
* En av övningarna började med att killarna låg platt på mage, på given signal så ska killarna så snabbt som möjligt ställa sig upp och springa 15 meter. Vi började utan boll, sen skulle dom ha med sig bollen när fötterna.
* En annan övning är att killarna står rygg mot rygg, 1 meter mellan sig, på given signal, Real Madrid eller Liverpool, så ska ena sidans killa springa rakt fram, andra sidans killar så snabbt som möjligt vända sig om och kulla killen som stod med rygg mot rygg.

Det blev spelövningar också.
* Utmaningsövningen med, en mot en, spel mot ett litet mål och två kon-mål.

Vi avslutade med match i kvadrat med mål i varje hörn, med massor med skratt, tack för en härlig kväll!

Vi tackar också Elis & Mattias från P09 för ert deltagande.


//Ledarna 

 
Utomhusträning
2020-03-23 10:32
Nu har Vi utomhusträning, samma tid som inomhusträningen, Söndagar 14:00-15:00.

Vi har haft Beep test, det är ett konditionstest som går ut på att man springer fram och tillbaka mellan två punkter som är 15 meter från varandra. Under testet spelas ett förinspelat ljudslinga upp, med pipljud i vissa intervaller. Vid varje pip ska testpersonen ha nått till nästa punkt.

Med deltagande av P09 har vi även haft möjlighet att köra vissa fotbollsutmaningar i form av 1 mot 1 spel och 2 mot 2 spel, mot ett eller två mål.

Vi avslutade med 2-lags spel, med 3 mål.


//Ledarna
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Föreningen, 22/10 07:46 
Föreningen, 21/10 10:48 
Föreningen, 14/10 13:19 
Föreningen, 12/10 10:16 
Föreningen, 05/10 13:17 
Föreningen, 04/10 09:17 
 
FACEBOOK
SPORTGROSSEN
COOP
TWITTER
SPONSORER