Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Solberga Bollklubb
Fotboll, glädje och gemenskap
P09

Träningen 10 augusti
2020-08-11 14:25
Engagerade killar, bra träning!

Samling

Vi började med kort samling där vi började med att förklara att allt vi gör nu är väldigt långsiktigt i fotbollsutbildningen, vi introducerade ordet aktion, fotbollsaktion. En fotbollsaktion är mera eller mindre allt som du som spelare gör på fotbollsplanen.


Uppvärmning

Ikväll körde vi doppboll, det är en bra övning även för att förstå vikten av att hitta ny yta och bli spelbar.


Passningsövning

Fri rörelse i cirkeln, ta emot passning och passa tillbaka till killen utanför cirkeln, bredsidan är att föredra. Vi fortsatte med nedtagning på låret och sedan passning. 


Skjutövning

Tre bollar skulle skjutas in i mål, gärna i ytterkant av målet (vi hade ett litet mål i stora målet, då får vi ett perfekt område) som är lite svårare för målvakten att rädda från mål. Start från en punkt, springa fram och skjuta, vända tillbaka till ursprungspunten och vända, springa fram till nästa boll och skjuta, osv. 

Eskil utmanade sig själv med att även skjuta med vänster fot, bra!


Matchspel

Det blev som vi brukar göra, matchspel, ikväll 6 vs 6 med målvakter. Många fina målvaktsräddningar från killarna som inte brukar vara målvakter. (mycket bra att våga utmana sig själv på nya saker)

Vi fick se många fina fotbollsaktioner och passningsspel.


//Ledarna P09


Nyhetsarkiv
Träningar V432020-10-23 21:43
Fritidsträff/klubben2020-10-12 10:51
Träningar vecka 412020-10-11 19:44
Träningen 30 september2020-10-01 22:01
Träningen 28 september2020-09-29 21:15
Matchen 26 september2020-09-26 16:34
Matchen 19 september2020-09-19 14:44
Matchen 12 september2020-09-12 16:21
Träningen 7 september2020-09-07 20:45
Matchen 5 september2020-09-05 15:30
Träningen 2 september2020-09-03 20:38
Träningen 31 augusti2020-09-01 09:48
Matchen 29 augusti2020-08-29 14:12
Träningen 26 augusti2020-08-27 19:00
Träningen 24 augusti2020-08-25 16:59
Matchen 23 augusti2020-08-23 20:11
Träningen 19 augusti2020-08-20 20:11
Träningen 17 augusti2020-08-18 18:09
Mini Tiger Cup 20202020-08-17 11:26
Träningen 12 augusti2020-08-13 15:33
Träningen 10 augusti2020-08-11 14:25
Träningen 5 augusti2020-08-06 19:50
Träningen 24 juni2020-06-25 10:11
Testar nytt2020-06-23 20:43
Träningen 17 juni2020-06-21 15:38
Sommaravslutning2020-06-15 15:34
Träningen 10 juni2020-06-11 10:02
Träningen 8 juni2020-06-09 19:09
Matchen 7 juni2020-06-08 12:15
Träningen 3 juni2020-06-04 20:16
Träningen 1 juni2020-06-01 20:50
Matchen 30 maj2020-05-31 18:54
Träningen 27 maj2020-05-28 13:32
Träningen 25 maj2020-05-26 09:48
Lagdagen 22 maj2020-05-25 14:43
Träningen 20 maj2020-05-21 21:36
Träningen 18 maj2020-05-18 22:06
Träningen 13 maj2020-05-14 15:32
Träningen 11 maj2020-05-13 22:22
Träningen 6 maj2020-05-07 18:10
Träningen 4 maj2020-05-04 20:57
Träningen 27 april2020-04-27 21:21
Premiärmatchen avklarad2020-04-25 20:33
Träningen 22 april2020-04-23 12:11
Delad träning2020-04-20 20:49
Träning 15 april2020-04-16 18:53
Påsklägret 20202020-04-13 10:10
Utomhusträning2020-03-29 17:30
Lagdagen2019-12-07 16:45
 
FACEBOOK
SPORTGROSSEN
COOP
TWITTER
SPONSORER