VILL DU BÖRJA SPELA FOTBOLL ELLER BLI MEDLEM I SOLBERGA BK? ANMÄL DIG HÄR!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Solberga Bollklubb
Fotboll, glädje och gemenskap
P10
Hem
Nyheter
Kalender
Matcher
Truppen
Bildgalleri
Dokument/Bildgalleri
Kontakt
Turneringar/Cuper 2023
Träningen 5 augusti
2020-08-06 19:50
Första träningen efter sommaruppehållet. Alla är inte tillbaka än, men 10st glada och fotbollssugna killar kom.
Lite snacka innan vi startade hann vi med...
Vi provade lite nya övningar och uppvärmning. 

Uppvärmning
Intervallöpning, två eller tre varv, jag tappade räkningen. 

Teknik
Vi fokuserade på bredsida, tillslaget och riktning

Passningsövning
Vi hade två Ajax-trianglar, en för högerfotade och en för vänsterfotade, där bredsidan skulle användas. 

Passning med avslut
En ny övning med väggspel och avslut, även här skulle bredsidan användas. 

Matchspel
Det blev även lite tvåmålsspel, 5 mot 5.

Som vanligt så tycker killarna att träningen är för kort, så några fortsatte med straffläggning.


//Ledarna P09
 

Nyhetsarkiv
Skogås-Trångsund FF Vs Solberga BK2024-04-28 17:42
Spela futsal med SBK2023-12-28 19:50
Vill du bli domare!2023-12-14 08:59
Planeringsmöte inför 20242023-12-03 18:06
Lyckad pizzakväll i klubbstugan2023-08-22 08:28
Träning och pizza2023-08-14 08:04
Det går bra nu 😊2023-05-09 11:58
Premiär Sanktan 20232023-04-30 16:55
Uppstartsläger "YOUNG CAMP"2023-03-23 10:18
Ungdomsfonden öppnar för ansökningar2023-02-10 08:19
Lagaktivitet i Supercenter 5 februari 20232023-02-06 14:56
Solberga BK P09/P10 - Föräldramöte 1/2 20232023-02-05 16:14
Träningen & Föräldramöte den 1 februari2023-02-02 07:35
Det är många av våra spelare som spelar e-Fotboll (FIFA).2023-01-26 06:54
Gemensamt föräldramöte för P09 och P102023-01-23 09:15
Träningen den 18 januari2023-01-19 10:48
Ny ledare i SBK P20092023-01-16 08:24
Årets första utomhusträning 😊2023-01-12 08:41
SBK Domarutbildning 7 mot 72022-11-08 15:39
Kort sammanfattning av vårsäsongen2022-07-06 10:04
Matchen mot Reymersholms IK, den 11 Juni2022-06-11 19:24
Träning med damlaget2022-06-09 22:08
Matchen mot Mälarhöjden-Hägersten FF, 4:e Juni2022-06-04 22:19
Matchen mot Huddinge, 29 Maj2022-05-31 22:09
Matchen mot Älvsjö AIK, 22 Maj2022-05-22 21:21
Matchen mot Enskede, 20 Maj2022-05-21 14:49
Matchen mot Gröndal, 15 Maj2022-05-21 14:11
Matchen mot Segeltorp 7 Maj2022-05-17 07:29
Träningen den 10 Maj2022-05-15 22:25
Matchen mot Essingen, den 1 Maj2022-05-15 21:58
Matchen mot Boo FF, den 24 April2022-04-28 21:20
Matchen mot IFK Stockholm FK, den 18 April2022-04-20 17:33
Cupen i Fisksätra 3 April2022-04-18 16:44
Information om fotbollscupen 3 april2022-03-29 14:58
Träningarna 21 och 23 mars2022-03-26 10:55
Träningen den 16 mars2022-03-19 23:46
Träningarna 9 och 14 Mars2022-03-17 14:17
Träningarna i januari och februari2022-02-28 08:51
Träningarna vecka 432021-11-02 09:22
Träningsmatcher 24 oktober2021-10-26 22:20
Träningar i oktober2021-10-26 22:00
Träningen den 6 oktober2021-10-09 15:36
Träningen den 4 oktober2021-10-09 08:35
Lagdagen den 2 oktober2021-10-04 19:51
Matchen den 2 oktober2021-10-03 14:44
Träningen den 29 september2021-09-30 18:39
Träningen den 27 september2021-09-28 22:41
Matchen den 26 september2021-09-26 19:47
Träningen den 22 september2021-09-23 20:03
Träningen den 20 september2021-09-21 18:49
Matchen den 18 september2021-09-19 10:17
Träningen den 15 september2021-09-18 08:27
Träningen den 15 september2021-09-15 21:53
Matchen den 11 september2021-09-12 10:44
Träningen den 8 september2021-09-12 10:32
Träningen den 6 september2021-09-12 09:31
SBK mellispaketet 😀2021-09-07 09:02
Matchen den 4 september2021-09-04 13:13
Träningen den 1 september2021-09-04 09:20
Träningen den 30 augusti2021-09-04 09:01
Matchen den 29 augusti2021-08-29 21:17
Träningen den 25 augusti2021-08-28 18:55
Träningen den 23 augusti2021-08-24 21:24
Sverige vs Polen featuring P092021-06-24 21:35
Träningen den 21 juni2021-06-22 15:25
Träningen den 16 juni2021-06-17 22:38
Träningen den 14 juni2021-06-15 21:59
Matchen den 12 juni2021-06-12 22:53
Träningen den 7 juni2021-06-07 20:55
Träningen 2 juni2021-06-03 20:50
Träningen 31 maj2021-06-02 10:10
Träningen den 26 maj2021-05-28 22:00
Träningen den 24 maj2021-05-26 16:01
Matchen den 22 maj2021-05-22 16:39
Träningen den 19 maj2021-05-21 20:28
Träningen den syttende mai2021-05-18 20:18
Träningen den 12 maj2021-05-13 18:58
Träningen den 10 Maj2021-05-11 07:26
Träningen den 3 Maj2021-05-04 12:14
Träningen den 28 April2021-04-28 21:45
Träningen den 26 April2021-04-27 20:35
Träningen den 21 April2021-04-21 23:55
Träningen den 19 April2021-04-20 07:50
Träningen 14 april2021-04-15 18:27
Träningen 12 april2021-04-13 19:39
TACK!2021-04-13 09:41
Träningen 28 mars2021-03-28 21:21
Träningen 21 mars2021-03-22 18:10
Träningen 14 mars2021-03-14 21:58
Träningen 28 februari2021-02-28 16:27
Träningen 14 februari2021-02-14 19:11
Träningen 7 februari2021-02-07 18:45
Träningen 31 januari2021-01-31 20:18
Vi blev Årets Ungdomslag 20202020-12-18 14:26
En extra träning2020-12-18 09:05
Året med P092020-12-15 13:28
Träning och avslutning2020-12-13 15:57
Träningen 22 november2020-11-22 17:42
Träningen 15 november2020-11-15 16:42
Träningen 8 november2020-11-08 13:58
Nackacupen2020-10-30 14:01
Nackacupen2020-10-25 08:42
Träningar V432020-10-23 21:43
Fritidsträff/klubben2020-10-12 10:51
Träningar vecka 412020-10-11 19:44
Träningen 30 september2020-10-01 22:01
Träningen 28 september2020-09-29 21:15
Matchen 26 september2020-09-26 16:34
Matchen 19 september2020-09-19 14:44
Matchen 12 september2020-09-12 16:21
Träningen 7 september2020-09-07 20:45
Matchen 5 september2020-09-05 15:30
Träningen 2 september2020-09-03 20:38
Träningen 31 augusti2020-09-01 09:48
Matchen 29 augusti2020-08-29 14:12
Träningen 26 augusti2020-08-27 19:00
Träningen 24 augusti2020-08-25 16:59
Matchen 23 augusti2020-08-23 20:11
Träningen 19 augusti2020-08-20 20:11
Träningen 17 augusti2020-08-18 18:09
Mini Tiger Cup 20202020-08-17 11:26
Träningen 12 augusti2020-08-13 15:33
Träningen 10 augusti2020-08-11 14:25
Träningen 5 augusti2020-08-06 19:50
Träningen 24 juni2020-06-25 10:11
Testar nytt2020-06-23 20:43
Träningen 17 juni2020-06-21 15:38
Sommaravslutning2020-06-15 15:34
Träningen 10 juni2020-06-11 10:02
Träningen 8 juni2020-06-09 19:09
Matchen 7 juni2020-06-08 12:15
Träningen 3 juni2020-06-04 20:16
Träningen 1 juni2020-06-01 20:50
Matchen 30 maj2020-05-31 18:54
Träningen 27 maj2020-05-28 13:32
Träningen 25 maj2020-05-26 09:48
Lagdagen 22 maj2020-05-25 14:43
På fredag händer det....2020-05-21 21:45
Träningen 20 maj2020-05-21 21:36
Träningen 18 maj2020-05-18 22:06
Träningen 13 maj2020-05-14 15:32
Träningen 11 maj2020-05-13 22:22
Träningen 6 maj2020-05-07 18:10
Träningen 4 maj2020-05-04 20:57
Träningen 27 april2020-04-27 21:21
Premiärmatchen avklarad2020-04-25 20:33
Träningen 22 april2020-04-23 12:11
Delad träning2020-04-20 20:49
Träning 15 april2020-04-16 18:53
Påsklägret 20202020-04-13 10:10
Utomhusträning2020-03-29 17:30
Lagdagen2019-12-07 16:45
Träning under vintersäsongen2019-11-07 08:22
 
FACEBOOK
Solberga Bollklubb
ENENDA
ENENDA
TWITTER
SPONSORER